プロが教える「水道水」の危険性と安全に飲むための全ポイント

「水道水をそのまま飲んで大丈夫なのか」「水道水のカルキ臭いをなんとかしたい」など、水道水について気になっていませんか?

世の中には水道水の安全性について様々な見方がありますが、日々に生活に欠かせない大切な水として、より安全な方法で使うことが大切と私は考えています

そのため、このページを参考に水道水の危険性や水道水の安全な飲み方を正しく理解しましょう

本ページでは、大手飲料水メーカーで過去5年間ミネラルウォーターの開発に携わってきた私が、水道水の安全性について評価が分かれていることや、水道水をより安全に使うためのポイントをご説明します。

  1. 水道水は安全とされている2つの理由
  2. 水道水は危険とされている2つの理由
  3. 水道水をより安全に使うための4つのポイント
  4. 水道水とそれ以外の飲料水の徹底比較
  5. 水道水に関するよくあるQ&A

全て読めば、水道水の安全性からより安全に使うためのポイントまで、あなたが水道水をより安全に使うために必要なすべてを理解できるでしょう。

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青汁の成分を徹底解説!求める効果別に選べるおすすめ青汁6選

「青汁って何からできてるの?」「体に良さそうだけど、何が入ってるの?」など、青汁の成分が気になっていませんか?

青汁に含まれる成分によって期待できる効果は大きく異なるため、原材料名をチェックして選ぶことが大切です。

ここでは、青汁を5年以上愛飲している私が、口コミや成分を踏まえて、青汁に期待できる効果や効果を高めるためのポイントなどをお伝えします。

  1. 青汁にはどんな成分が入ってるの?
  2. 成分面で特に優れている青汁の徹底比較とおすすめ6選
  3. その他に青汁に期待できる効果をより高めるコツ
  4. 青汁に関してよくあるQ&A

このページさえ読めば、青汁の成分や期待できる効果が分かり、あなたに合った青汁も見つかるでしょう。

筆者の自己紹介文

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モリンガパウダーの効果と絶対におすすめの使い方4選

「モリンガパウダーってどうなの?」「どうやってアレンジしたらいいの?」など、モリンガパウダーが気になっていませんか?

モリンガはスーパーフードの1つとして評判で、特にモリンガパウダーはドリンクや料理との相性が抜群で、自由にアレンジできるのが特長です

このページでは、過去にパーソナルトレーナーとして230人以上の食生活の見直しのお手伝いをしてきた私が、モリンガパウダーの効果や最強の使い方をご説明します。

  1. モリンガパウダーに期待できる6つの効果
  2. モリンガパウダーのメリット・デメリット
  3. 絶対におすすめしたいモリンガパウダーの最強の使い方
  4. 最強のモリンガパウダーの唯一のおすすめ

すべて読めば、モリンガパウダーの効果を知り、日々の生活に取り入れて健康的な生活を過ごせるでしょう。

偽物・類似品に注意!

『モリンガ』と名のつく商品が増えてきていますが、生産地が非公表だったり、その他の材料が混ぜられていたり、粗悪品が大量に出回っています

無農薬、国産(熊本)で価格の安い、『ハーブスガーデン』のモリンガが無難でおすすめです。

公式ページ: http://moringa-aojiru.com

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マヌカハニー飴の全知識|マークの数値と効果からおすすめまで

マヌカハニー 飴

辛いのどの痛みなど、マヌカハニーを外出先でも手軽に活用するため、マヌカハニー飴をお探しですか?

マヌカハニーの炎症をすばやく抑える効果は科学的に証明されているため、マヌカハニー飴はのどの痛み・口内炎などに効果的。

効果を実感できるものを入手するには、マヌカハニーのマーク付きやメーカーなどの点でより信頼できるものを選ぶことが大切です

このページではマヌカハニーの効果と数値の目安、おすすめ商品について、様々な病気に悩まされマヌカハニーに救われた私の実体験に基づいて具体的で分かりやすく以下の流れでご紹介します。

  1. マヌカハニーの効果と数値の目安
  2. マヌカハニー飴のタイプ別おすすめ4選

全て読んで、辛い喉の痛みをマヌカハニー飴で治しましょう。

※ニセモノに注意しましょう。

パッケージさえ似せれば良いので、マヌカハニーは偽物が多く出回っています。そのため、格安通販サイトではなく正規販売サイトで購入することをおすすめします。

ストロングマヌカハニー(TCN): http://www.tcn.co.jp/pps/

MGOマヌカハニー(eマヌカ.com): http://e-manuka.com/

ニュージーランド・マヌカハニー(ハニーマザー): https://www.honeymother.jp/

ハニーバレー(ハンズ): http://www.rakuten.ne.jp/gold/hands-web/

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ランキングに騙されるな!安いウォーターサーバーで失敗しない選び方

「料金がわかりにくい」「一番安いのはどれ?」など、安いウォーターサーバーが気になっていませんか?

よくランキングサイトなどで安いウォーターサーバーが紹介されていますが、安さだけで飛びつくとノルマが厳しかったり、追加費用がかかって後悔する恐れがあるため注意しましょう

このページでは、過去にウォーターサーバーの販売で関東地区No.1になった実績もある私が、安いウォーターサーバーの正しい選び方とタイプ別のおすすめをご説明します。

  1. ウォーターサーバーの安い順ランキングによくある落とし穴
  2. 安いウォーターサーバーを正しく選ぶための4つのポイント
  3. 安いウォーターサーバーのタイプ別おすすめ4選

※上をクリックするとおすすめサーバーをすぐにチェックできます。

すべて読めば、安いウォーターサーバーを正しい方法で選べるでしょう。

2019年の最新情報をチェックすることが大切!

2018年〜2019年にかけて、以下を改定したウォーターサーバー会社もあります。

  • 宅配便の値上げによる価格
  • 各社が取り扱う水やサーバーの種類

このサイトでは常に最新情報を更新することを心がけていきます。

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騙されるな!水道水を沸騰すべき理由と安全に使う全ガイド

「なんで水道水を沸騰させるべきなのか」「どのくらい沸騰させたらいいのか」など、水道水を沸騰させることについて気になっていませんか?

世の中には “水道水を沸騰させてはいけない” という声もありますが、実際は逆で塩素を除去して安全に使うために水道水を沸騰させるべきと私は考えています

ただし、水道水を沸騰させる際の留意点をおさえて、正しい方法で行うことが大切です

本ページでは、水道水を沸騰させて使うべき理由や具体的な手順に加えて、簡単に塩素を除去するための7つの方法をご説明します。

  1. 水道水を沸騰させて使うべき唯一の理由
  2. 水道水を沸騰させて安全に使うための3つのステップ
  3. 簡単に塩素を除去するための7つの方法

全て読めば、水道水を沸騰させるべき理由から簡単に塩素を抜く方法まで、水道水を安全に使うための全ポイントを理解できるでしょう。

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マヌカハニーに副作用の危険性はある?妊婦・子供も大丈夫?

「マヌカハニーって副作用はあるの?」「子供に食べさせても平気かしら?」など、マヌカハニーの副作用が気になっていませんか?

一般的に『マヌカハニーの副作用は心配しなくて大丈夫』とされていますが、国内外の研究結果なども調べると副作用の可能性もゼロではありません

ここでは、過去3年以上子供たちと一緒にマヌカハニーを愛用している私が、副作用で後悔することがないように以下の流れでまとめました。

  1. マヌカハニーって副作用はある?ない?
  2. マヌカハニーと抗生物質:アプローチや副作用を徹底比較
  3. 副作用が気になる人に最もおすすめのマヌカハニー
  4. マヌカハニーに関してよくあるQ&A

このページさえ読めば、マヌカハニーの副作用を正しく理解して、試してみるべきかどうか判断できるでしょう。
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マヌカハニーの7つの効果と最大限効果を出すための全知識

マヌカハニー 効果

マヌカハニーの効果にはいったいどのようなものがあるのか、お探しではないですか?

マヌカハニー特有の優れた抗菌作用には、様々な病気・症状改善に直接的な効果があることに加えて、病気の根本原因である免疫力を高めてより健康的でベストな状態に近づけるという本質的な効果があります。

また、マヌカハニーには副作用や耐性菌の問題など、健康上のデメリットは一切ありません。

このページではマヌカハニーの7つの効果、症状別の正しい知識と活用法に加えて、抗菌作用を表すマークと効果の目安やおすすめ商品について、長年様々な病気に悩まされマヌカハニーに救われた私が具体的でわかりやすく、以下の流れでご紹介します。

  1. マヌカハニーの3つの特徴
  2. マヌカハニーの7つの効果
  3. 病気・症状別の効果と効果的な利用法
  4. マヌカハニーの効果|留意点
  5. マヌカハニーの効果|信頼できる3つのマーク
  6. より効果的に使うための3つのポイント
  7. タイプ別おすすめのマヌカハニー4選

全て読めば、マヌカハニーの効果を正しく理解・納得した上で、様々な病気や症状に本当に効果のあるご自身の目的に合った商品を選ぶことができるようになるでしょう。

※ニセモノに注意しましょう。

パッケージさえ似せれば良いので、マヌカハニーは偽物が多く出回っています。そのため、格安通販サイトではなく正規販売サイトで購入することをおすすめします。

ストロングマヌカハニー(TCN): http://www.tcn.co.jp/pps/

MGOマヌカハニー(eマヌカ.com): http://e-manuka.com/

ニュージーランド・マヌカハニー(ハニーマザー): https://www.honeymother.jp/

ハニーバレー(ハンズ): http://www.rakuten.ne.jp/gold/hands-web/

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赤ちゃんの白湯の完全ガイド|与え方や作り方から便利グッズまで

「白湯(さゆ) をどのように作って与えたらよいのか」「そもそも赤ちゃんに白湯は必要なのか」など、赤ちゃん用の白湯が気になっていませんか?

白湯は赤ちゃんの水分補給の1つとして赤ちゃんに特に優しい飲料水ですが、作り方や与え方を間違えると赤ちゃんが下痢や便秘、熱中症などになるおそれがあるため注意が必要です

このページでは、赤ちゃんに白湯を使うべき理由に加えて、白湯の正しい作り方や与え方をご説明します。

  1. 赤ちゃんの白湯はいつからいつまで?
  2. 赤ちゃんに安全に与えるための白湯の正しい作り方
  3. 赤ちゃんの水分補給が必要なサインと飲まない時の対処法
  4. 水分補給の1つとして赤ちゃんに白湯を使うべき2つの理由
  5. 白湯作りに役立つ便利なおすすめ商品4選

全て読めば、白湯が赤ちゃんにおすすめな理由から正しい作り方まで、あなたが知りたい全てのポイントを理解できるでしょう。

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元商社マンが徹底比較!青汁選びの3ステップと目的別おすすめ

5つ目の星を並べている画像

「青汁ってどれを選んだらいいの?」「私に合った青汁を選びたい」など、青汁を比較して選びたいと思っていませんか?

あなたに合った青汁を選ぶためには、「原材料名の先頭」をチェックすることが一番大切です。

このページでは、5年間青汁を愛飲している私が、「青汁選びで失敗しないための3ステップ」から、おすすめ青汁をタイプ別に紹介します。

  1. 青汁ってどんな効果が期待できるの?
  2. 青汁選びで失敗しないための3つのステップ
  3. 〔ケール青汁〕徹底比較とおすすめ2選
  4. 〔明日葉青汁〕徹底比較とおすすめ3選
  5. 〔大麦若葉青汁〕徹底比較とおすすめ3選
  6. 〔食物繊維の多い青汁〕徹底比較とおすすめ2選
  7. 〔糖質の多い青汁〕徹底比較とおすすめ2選
  8. 青汁に関してよくあるQ&A

このページさえ読めば、自分に合った青汁の選び方がわかるでしょう。

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